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什么是微循环,改善微循环对身体健康有何意义

文章主题:连连中彩票医学  文章来源:105彩票杂谈  发布时间:2019-03-25 19:51:34

微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环,是血液与组织细胞进行物质交换的场所。

人体是复杂而又奇妙的机体,仅靠心脏的有限收缩力是不可能将心脏内的血液输送到组织细胞的,而必须靠微血管自身的节律性的运动才能将血液灌入细胞,同时微血管的自律运动与心跳并不同步,有它自己的规律,这样微血管就起到了第二次调节供血的作用,变成了“第二心脏”。

由此看来,微循环正常与否决定着人体细胞正常的代谢和功能。微循环的紊乱参与了多种疾病的发生和发展,这一点已越来越被人们所认识。

微循环是人体新陈代谢的场所,是人体的内环境,是生命的最基本保证。正常情况下,微循环血流量与人体组织、器官代谢水平适应,使人体内各器官生理功能得以正常运行。因为人的毛细血管极细极长,而且其中的血液流速极慢,每秒只能流动0.41毫米。

在这么长的血管中,经常有杂质混浊在血液中,如胆固醇、酒精、尼古丁、药物残渣、化学残留物等,它们不仅使血管壁变厚,还经常堵塞血管,造成血液运行不畅。因此,人体如果不注意保健预防,微循环很容易发生障碍,产生淤滞,新陈代谢不能正常进行,轻则造成机体功能退化,严重时就导致疾病的发生。

特别是人到中年以后,身体功能逐步退化,血液黏稠度增大,血流速度减慢,血液在毛细血管中就可能发生淤滞,甚至堵塞,使组织细胞无法正常代谢。细胞既无法得到充分的营养,又不能及时排出废物,从而影响到人体正常生理功能的发挥。这时,人极容易发生疾病。特别是人处于睡眠状态时,血流速度更慢,一些心脑血管疾病病人容易在睡眠中发生意外就是这个原因。

改善微循环,特别是在睡眠时保持微循环的通畅,不仅对睡眠有益,更是保护身体健康的必要前提。

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